Почему похмелье повышает давление. Как понизить, какие таблетки допускаются без рецепта

Такой физиологический показатель, как артериальное давление, известен, наверное, каждому. Обозначает он, с какой силой кровь давит на стенки сосудов изнутри. И даже если лично вам никогда не доводилось измерять АД, чтобы уточнить причину плохого самочувствия, кто-нибудь из родственников, друзей или коллег наверняка хоть раз жаловался на повышение артериального давления.

Но каждому человеку очень важно знать, какое давление является для него нормальным, то есть с какими показателями он живет постоянно, не чувствуя каких либо недомоганий. Это так же важно, как знать свою группу крови. Поскольку при возникновении опасных для жизни и здоровья ситуаций, сопровождающихся перепадами АД,  данные о вашей норме этого показателя помогут определить диагноз.

Стандартно, нормальным считается давление в диапазоне от  100/60 до 140/90, а наиболее оптимальные показания – 110/70, в возрасте после 45 лет — 120/80. Все эти показатели подразумеваются для человека  в состоянии покоя. Физические нагрузки могут поднять АД до 130/85, и это не будет каким-либо отклонением.

Механизм влияния спиртных напитков на изменение АД

Почему же поднимается давление с похмелья? Поскольку алкоголь обладает сильным сосудорасширяющим эффектом, после первых же доз спиртного давление понижается (это объясняет чувство расслабленности и сонливости, если вы ограничиваетесь малыми количествами выпивки) и увеличивается приток крови в головной мозг. Но если поступление этила не прекращается, организм непременно начнет борьбу с этим его действием и сосуды резко сузятся, заблокировав полноценный отток крови из головы. Получается, что много крови остается в уменьшающемся объеме сосудов, и давление изнутри повышается.

Давление после алкоголя не настолько частое похмельное явление, как тошнота или сушняк, но при определенных условиях оно может представлять некую опасность для жизни и здоровья человека. Какие особенности организма можно назвать предрасполагающими факторами к повышению давления после алкоголя:

  • Болезни сердца. Сердечный ритм напрямую влияет на давление.
  • Заболевания почек и нарушения в их работе.
  • Отклонения, которые прогрессируют. Давление и алкоголь тесно взаимосвязаны, поэтому, если вы страдаете от этого недомогания, лучше ограничить употребление спиртного.
  • Возраст. С возрастом снижается эластичность сосудов, они становятся ломкими и хрупкими. Это значительно повышает риск разрыва сосудов при резких скачках АД.
  • Сахарный диабет и другие заболевания, одним из последствий которых является сгущение крови.
  • Гормональный дисбаланс, влияющий на сужение и расширение сосудов.
  • Если повысилась температура после того, как вы пили алкоголь, и давление так же может повыситься.

Людям, идентифицирующим себя, как подверженные влиянию вышеперечисленных заболеваний и факторов, необходимо крайне осторожно строить свои отношения с таким веществом, как этил. Еще одним нюансом, вызывающим повышенное давление после алкоголя, может быть атмосферное явление. В норме организм справляется с внешними воздействиями. Но ослабленный влиянием этанола – сильного отравляющего вещества, напрямую влияющего на состояние сосудов, он не противостоит в полной мере воздействию атмосферы.

Как распознать?

Среди множества признаков похмельного синдрома важно распознать высокое давление после алкоголя, чтобы эффективно бороться с этим довольно опасным недомоганием. А что не менее важно – не навредить своему здоровью еще больше. Если под рукой нет тонометра, соответственно и возможности измерить давление — не допускайте резких наклонов туловища. А лучше всего примите горизонтальное положение при первых появлениях хотя бы одного из этих симптомов:

  • Сильное головокружение
  • Шум в ушах и пульсация в висках
  • Сильное покраснение лица
  • Боли в затылке
  • Аритмия или тахикардия
  • Темнеет в глазах или сузились возможности периферийного зрения.

Особенно следует обратить внимание на эти симптомы, если вы подвержены появлению отеков с похмелья. Нарушение перераспределения жидкости вполне может спровоцировать высокое давление с похмелья. Что делать в таком случае? Если тонометр все же имеется, и показания ваших измерений выше 140/90, особенно если такой скачок давления с вами впервые, без промедления вызывайте скорую — возможно вы в опасности.

Как понизить давление с похмелья?

Если ваше самочувствие нормальное при повышенном давлении, либо же показатели тонометра не доходят до критического уровня, можно попытаться уменьшить давление после алкоголя своими силами.

Препаратов, способных снизить давление с похмелья, существует великое множество. Но в основном, таблетки от давления и алкоголь плохо совместимы. Поэтому для этих целей нельзя купить в аптеке первое попавшееся средство от АД. Несомненно, лучше всего, если препарат назначит специалист, с учетом всех индивидуальных особенностей. Только врач определит, какой препарат подходит вам больше всего по направленности своего действия. Но существуют гипотензивные средства, сравнительно безопасные и способные понизить давление после алкоголя:

  • Каптоприл. Подходит для экстренной помощи при гипертоническом кризе.
  • Энап. Аналог популярного, но снятого с производства средства «Адельфан»
  • Трирезид.
  • Магнезия.

Но следует отметить, что безопасность этих препаратов лишь условная, и все они имеют побочные эффекты.

Мочегонные препараты также помогают с похмелья снизить давление:

  • Верошпирон (спиронолактон)
  • Торасемид
  • Фуросемид и Буметанид должен назначать только врач, поскольку это довольно мощные диуретики, выводящие в больших количествах полезные минералы вместе с уриной.

Можно помочь организму победить высокое давление с похмелья и восполнив запас потерянных в процессе борьбы с этилом минералов калия и магния. Самое популярное и недорогое  средство, которое подойдет для устранения артериальной гипертензии — «Аспаркам».

Что еще можно сделать, чтобы облегчить состояние  и снизить давление после алкоголя?

  • Принять горизонтальное положение и отлежаться. В идеале, хорошо выспаться, тогда не только давление может отступить, но и остальные симптомы похмелья.
  • Проветрить помещение, в котором вы находитесь.

Чего нельзя делать

  • Продукты и напитки не должны быть солеными. Нельзя пить рассол, соленый томатный сок, минеральную воду с содержанием натрия больше 300 (читайте состав воды на упаковке)
  • Искусственно провоцировать рвоту. Бывает, что наблюдаются естественные рвотные позывы. В таком случае препятствовать им не стоит.
  • Поднимать тяжелые предметы
  • Сильно наклонятся
  • Заниматься спортом и бегать
  • Ходить в баню или сауну
  • Принимать контрастный душ и горячую ванну
  • Пить крепкий кофе или чай

Гипертоники и спиртные напитки

Алкоголь при высоком давлении пить можно, но в количествах, довольно таки малых, в понимании основной массы жителей нашей страны. Для мужчин это 30 мг чистого этила, а для женщин вдвое меньше – 15 мг. Эквиваленты водки для этих доз спирта – 94 и 47 мл соответственно. В таких объемах спиртное способно произвести даже определенный положительный эффект на самочувствие гипертоника. Расширение сосудов произойдет, но резкого сильного их сужения не последует, если конечно вы не продолжите пить спиртное. Но все-таки, 100% предугадать, как отреагирует организм даже на малые дозы этила, невозможно. К тому же, большинство препаратов от высокого АД плохо сочетаются со спиртным, поэтому этот аспект приема лекарств обязательно следует уточнить у вашего лечащего врача.

Стоит ли бить тревогу?

Повышение АД более чем на 20% от индивидуальной нормы человека — весьма опасное состояние, способное приводить к разрывам сосудов, инфарктам и инсультам. Со всей серьезностью отнеситесь к ситуации, если такой скачок давления у вас впервые.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector