Средство от похмелья: самое эффективное

Важно понимание, что избавиться от похмелья быстро очень сложно, особенно если оно тяжелое. Для того, чтобы прошли все симптомы при алкогольном отравлении, необходимо полное расщепление и вывод ацетальдегида из организма. Для этого потребуется время, которое определяется степенью алкогольного отравления. Но существуют меры по общей детоксикации организма  способные облегчить состояние, если вас мучает алкогольное отравление. О том, как не умереть с похмелья, узнаем из этой статьи.

Промывание желудка и кишечника

Если тошнит — не терпите. Вырвать будет самым верным решением, если вы желаете быстро вывести алкоголь из организма. В случае отсутствия явных позывов к рвоте, спровоцируйте ее, надавив пальцами на корень языка (девушки, осторожнее с маникюром!). Предварительно выпейте как можно больше чистой кипяченой воды — это создаст эффект промывания желудка. Таким образом, вместе с содержимым желудка выйдут остатки алкоголя, не успевшие всосаться в кровь. Это поможет снять похмелье.

Клизма работает аналогично промыванию желудка, только очищает непосредственно  место всасывания этила в кровь — кишечник. Эта процедура также остановит накопление ядов в крови и обострение алкогольной интоксикации.

Восстанавливаем потерянное

Следует восстановить водно-солевой баланс и нехватку витаминов и минералов, покинувших организм в процессе борьбы с отравляющими веществами. Помогут в этом:

  • Обильное питье – основная мера, чтобы бороться с похмельем в домашних условиях. Использовать лучше минеральную гидрокарбонатную воду или раствор «Регидрона».  Если вы любите рассол с похмелья, ограничьтесь одним стаканом в самом начале «гидротерапии». Благодаря солям в своем составе, рассол (не путать с маринадом) задержит вновь поступившую в организм жидкость, и она поможет в выводе отравляющих веществ.
  • Продукты с высоким содержанием калия, магния, витаминов группы В.
  • Кисломолочные нежирные продукты:  тан, кефир. Кисломолочка эффективно помогает при похмелье, но лучше ограничится один-двумя стаканами, чтобы дополнительно не раздражать желудок.
  • Дополнительным источником минералов с бодуна, могут стать фармакологические препараты магния, калия и различные витаминные комплексы. Следует помнить, что препараты калия нельзя принимать одновременно с мочегонными.

Мочегонное

Восстановить нормальное перераспределение жидкости в организме  и снять отеки помогут мочегонные препараты (Верошпирон) или их домашние аналоги в виде продуктов, имеющих подобный эффект: арбуз, кабачок, клубника, безалкогольное пиво (если вы уверены в его натуральности), зеленый чай, слабый кофе.

Медикаменты

Использование специальных  препаратов для лечения похмелья, зачастую они многокомпонентны и обладают комплексным действием. Самые популярные Алька-зельцер, Зорекс, Анти-похмелин, Лимонтар. Из дешевых следует выделить  янтарную и аскорбиновую кислоту, аспирин, глицин. С подробным описанием состава и действия популярных аптечных средств можно ознакомиться в отдельной статье: «эффективное средство от похмелья»

Водные процедуры

  • Водные процедуры. Теплая ванна или душ очистит кожные покровы и поры, тем самым ускорит вывод токсинов с потом. Часто советуют контрастный душ, но это довольно противоречивый способ отойти от похмелья, как и баня.

Завтрак: что съесть и выпить?

Легкий завтрак, но только в случае отсутствия рвоты.

Когда нет времени и сил варить бульон и яйцо:

Насыщение кислородом

Прогулка на свежем воздухе на утро после пьянки, улучшит вентиляцию легких, и ускорит выветривание перегара.

Противоречивые способы избавления от похмелья

Существуют ряд популярных, но вместе с тем, противоречивых средств, помогающих снять похмельный синдром быстро. Они имеют противопоказания:

  • Использование активированного угля и других подобных адсорбентов. Не навредит, но поможет только в случае, если отравление вызвано не только продуктами распада этила, а и другими веществами, которые способен «впитать» адсорбент. Активированный уголь не может повлиять на количество алкоголя в организме, по одной простой причине — он не адсорбирует спирт.
  • Энтеросорбенты на основе кремния диоксида
    более щадящие для слизистых желудка и кишечника и эффективны. Они способны связывать и выводить молекулы этила из организма.
  • Контрастный душ приводит в тонус все тело и помогает снимать отеки, но может привести к крайне негативным последствиям, если есть проблемы с сосудами или сердцем.
  • Баня. Очень сильно расширяет сосуды, а этого делать при похмелье нельзя.
  • Крепкий кофе как мочегонное и тонизирующее средство. Многие даже не поддают сомнению, тот факт, что напиток из молотых зерен  помогает справиться с похмельем. Но следует быть очень осторожными, если имеются проблемы с сердечно-сосудистой системой.
  • Физические нагрузки и бег, ускоряющие обмен веществ и потоотделение, что способствует скорейшему очищению от токсинов и помогает быстрее избавиться от постинтоксикационного состояния. Но организм очень ослаблен, и высоки риски получения травм или падений, а также инсульта.
  • Плотный жирный завтрак. Может спровоцировать приступы рвоты или стать причиной сильного вздутия, коликов, диареи из-за реакции жира с очень кислой ацидозной средой ЖКТ и чересчур сильного желчегонного эффекта.
  • Употребление воды с соком лимона или кислых соков для ускорения метаболизма и вывода ацетальдегида. Одним из последствий алкогольного отравления, является смещение кислотно-щелочного баланса в кислую сторону. Это явление, именуемое ацидоз, может только усугубиться при употреблении кислых продуктов питания и вызвать приступ острого гастрита.

Конечно, существует одна профилактическая мера по борьбе с похмельем, абсолютно безупречная для каждого человека в мире – никогда не пить. Тогда вы гарантированно сможете избежать ужасы похмелья на всю оставшуюся жизнь. Но поскольку практически 100% людей, обеспокоенных похмельем, никогда не последует этому методу, то можно посоветовать следующее: никогда не пейте достаточно, чтобы действительно напиться «в хлам».

Таким образом, вы хотя бы облегчите течение и продолжительность последствий алкогольной интоксикации. Но если умеренность вам не присуща, пользуйтесь вышеперечисленными восстановительными шагами, рассказывающими, как выйти из похмелья быстро, и поправляйтесь!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector