Как протрезветь за час: действенные способы

Как быстро отрезветь в домашних условиях: срочные меры

1. Спровоцировать рвоту.

2. Поставить клизму  (при желании).

3. Умыться и ополоснуть торс холодной водой.

4.  Крепкий кофе или чай.

5. Ванна или душ комнатной температуры.

6. Помассировать уши, ступни, спину ниже грудной клетки.

7. Принять янтарную или 2,5 грамма аскорбиновой кислоты, выпить, чтобы протрезветь, 10 мл 5% раствора витамина В1 (тиамина), если нет аллергии.

8. Съесть много арбуза или свежих огурцов.

9. Выйти подышать прохладным воздухом  —  не курить.  Протрезветь на улице помогут повороты торса, танцы, обтирание снегом.

10. Стресс может отрезвить человека практически полностью.

11. Привести в чувство пьяного  можно нашатырем (понюхать).

12. Карсил помогает печени нейтрализовать алкоголь в организме.

Запрос «как быстро протрезветь?» в интернет-поисковиках пользуется немалой популярностью. И это неудивительно, ведь наверное, у каждого пьющего спиртное взрослого человека была в жизни ситуация, когда непредвиденные обстоятельства заставляют срочно покинуть застолье. Не очень повезет, если вас вызовут на работу, когда вы уже в «не кондиции». Но могут возникнуть обстоятельства, когда от вашего состояния, способности мыслить и принимать решения, или даже управлять автомобилем, может зависеть чья-то жизнь. Тогда приходится думать, как срочно избавиться от зеленого змия?

Если все не так страшно, и есть возможность воспользоваться услугами такси или общественного транспорта, именно так и стоит поступить.  Но все-таки, как быстро отрезветь, если вас вынуждают обстоятельства? К большому сожалению, способа моментально привести в чувство сильно пьяного человека не существует.

Сравнительно поскорее протрезветь, за час или два, в зависимости от степени алкогольной интоксикации, можно только с помощью промывания желудка и кишечника, с последующим «прокапыванием». Услуги медицинского персонала можно получить как в стационаре, так и на дому, вызвав платную скорую помощь, специализирующуюся на подобных услугах. Больше о таком методе нейтрализовать алкоголь  можете узнать в отдельном материале на эту тему.

Хотя вывести уже всосавшийся в кровь и распространившийся по всем тканям тела этанол моментально не получится, есть возможность улучшить координацию и способность сосредоточится, но на очень непродолжительный период, около 30 минут. Возможно, этого хватит для того, чтобы уладить срочные дела. А как протрезветь полностью? На это уйдет немалое время, особенно если вы переусердствовали со спиртным.

Пьют люди «стаканами», а ферменты, перерабатывающие этанол, не успевают выделяться с такой же скоростью — организм на это попросту не рассчитан. Поэтому этот процесс и растягивается на долгие часы, даже дни. Но есть некоторые хитрости, ускоряющие его. Поможет комплекс мер по общей детоксикации, подробное описание  всех возможных способов привести себя в порядок с похмелья находится здесь.

Экстренные способы, как снять опьянение на пол часа

  • Вызвать рвоту. Выпейте как можно больше воды и надавите на корень языка (девушки, осторожно с маникюром!)
  • Умойтесь холодной водой или разотрите лицо снегом.
  • Крепкий кофе или чай сузят сосуды и выведут из расслабленного состояния, помогут возбудить нервную систему и привести подвыпившего в боевую готовность. Но действие танинов и кофеина краткосрочное. К тому же, резко взбодрившись,  можно принять желаемое за действительное. Подразумевается чувство отрезвления без истинного эффекта. Сев за руль, водитель будет считать себя вполне способным адекватно воспринимать происходящее вокруг, хотя его моторика и зрительно-мозговая реакция по-прежнему нарушены. Горячие напитки могут ускорить всасывание этила в кровь, если предварительно вы не опустошили желудок с помощью рвоты.
  • Стресс. Противопоказан сердечникам и гипертоникам. Если вы знаете, чего боится еще вменяемый захмелевший, которого нужно срочно взбодрить — напугайте его. В состоянии тревоги надпочечниками выделяются гормоны, которые стимулируют работу всех органов. Адреналин повышает работоспособность и активирует умственные способности. Норадреналин замедляет пищеварение (всасывание алкоголя) и придает сил и выносливости, сужает сосуды. Кортизол повышает потоотделение — резко ускоряется выведение ацетальдегида с потом. Появляется ощущение трезвости, но следует учитывать то, что в это время организм работает практически на износ, активно теряя кальций и натрий. Поэтому пьяный испуг необходимо закусывать мясом с огурцами, или хотя бы картошкой.
  • Упражнение «повороты туловища влево-вправо». Стимулирует работу надпочечников, действует так же, как и предыдущий метод, но слабее. Применяется, если понимаете, что Вы «перепил», но Вас некому напугать. Например, на корпоративе. Желательно в сочетании с холодом и после рвоты, но без кофе, так как это упражнение учащает сердцебиение.
  • Растирание или массаж особых зон: ступни ног или уши, область надпочечников. Усилит кровообращение, активирует работу всех клеток выбросом адреналина, тем самым ускорит выведение ядов из организма и повысит активность ЦНС.
  • Принять ванную или душ ни горячей, ни холодной, лучше комфортной температуры (35-37 градусов). В случае состояния «не стояния», от водных процедур лучше отказаться, в целях безопасности, дабы не допустить падений или утопления.
  • Очищение ротовой полости. Избавит от остатков спиртного на слизистой рта (откуда тоже всасывается небольшой процент спирта). Так же чувство «чистоты», на психологическом уровне даст ощущение трезвости.
  • Сменить одежду на чистую. Также физического воздействия не окажет, но вид ваш точно улучшится, если вам предстоит какой-то важный разговор или встреча.

Проверенные приемы срочного вытрезвления

Существуют меры, которые можно применять и без помощи специалистов:

  • Промывание желудка. Кровь не очистит, но предотвратит всасывание в нее алкоголя, уже попавшего в желудок. Тем самым остановит опьянение и сократит время полного очищения организма от этила и продуктов его распада. Процедура производится посредством вызова рвоты, предварительно выпив как можно больше чистой кипяченой воды или негазированной минералки. Повторять ее необходимо до тех пор, пока из желудка не будет выходить чистая вода без остатков напитков и фрагментов пищи.
  • Клизма. Действует аналогично рвоте, только «с другой стороны». 80% этила всасывается через стенки кишечника, поэтому необходимо вывести еще не поступивший в кровь спирт как можно скорее. Сочетание промывания желудка и клизмы способно через несколько минут значительно снизить степень опьянения и сократить период полного вытрезвления.
  • Обильное питье, в сочетании с мочегонными средствами, мягкого действия (например «Верошпирон», действующее вещество в котором спиронолактон). Так же можно употреблять напитки или продукты, сами по себе имеющие мочегонный эффект: зеленый чай, слабый кофе, арбуз, огурцы и тп. ). Вода — непосредственный участник процесса избавления от токсинов, поскольку именно с мочой  выводится основная их часть.
  • Насыщение кислородом. Для этого достаточно выйти на свежий воздух, или хотя бы проветрить помещение. Это улучшит работу головного мозга и «соображалка» вновь заработает.
  • Можно аккуратно понюхать нашатырный спирт.
  • Из препаратов, способствующих тому, чтобы отрезветь в домашних условиях, можно выделить аскорбиновую кислоту и витамин В1 (тиамин). Дозировку «аскорбинки», в подобных случаях, можно рассчитать так: 2,5 г для среднестатистического веса (70 кг). А витамин В1 можно приобрести только в виде 5% раствора для инъекций, но в данном случае можно его просто выпить в объеме 10 мл. Тиамин ускорит метаболизм, но имеет противопоказания и может вызвать аллергические реакции.

Спорные способы отрезвить человека.

Существует ряд сомнительных советов, частых при ответе на вопрос «как протрезветь быстро в домашнихусловиях». Возможно, они и обладают определенной эффективностью, но могут быть опасны для здоровья при определенных условиях. А человек в состоянии сильного алкогольного опьянения вряд ли способен адекватно расценивать все риски. Итак, что можно делать с учетом индивидуальных особенностей вашего метаболизма и наличия определенных заболеваний:

  • Контрастный или холодный душ. Резкое сужение сосудов может закончиться инсультом или инфарктом.
  • Прием нашатырного спирта внутрь. По сети гуляет совет выпить пару капель нашатыря в большом количестве воды. Якобы это эффективный способ отрезветь быстро. Но никаких научных обоснований и доказательств положительного действия такого метода протрезвления нет, кроме комментариев испробовавших это средство. Но врачи против подобных экспериментов без наблюдения специалиста, так как отравление аммиаком еще коварнее алкогольного, а в комплексе — это смертельно опасный букет.
  • Баня. В наше время редко кто обладает таким недюжинным здоровьем, чтобы будучи сильно подшофе, без ущерба для здоровья и риска для жизни переносить такие высокие температуры, которые обычно бывают в парилке.
  • Курение. Хотя никотин и обладает сосудосуживающим эффектом, в противовес алкоголю, который напротив расширяет сосуды, но сигареты никак не смогут отрезвить .А вот усугубить отравление — даже очень.
  • Физические нагрузки. Помогают привести в рабочее состояние клетки головного мозга и ускоряют метаболические процессы, а так же потоотделение (с потом так же активно выводятся токсины). Но использовать спорт, чтобы быстрее отрезветь, можно только молодым, полностью здоровым, физически подготовленным людям.
  • Крепкий кофе и чай также могут иметь негативные последствия: учащенное сердцебиение и повышение артериального давления.
  • Съесть пару лимонов, либо выпить сок из цитрусовых. Лимонная кислота часто присутствует в специальных антипохмельных препаратах, поскольку действительно ускоряет вывод ацетальдегида (вредного метаболита этила) и может помочь отрезветьбыстро. Но если вы обладатель гастрита или язвенной болезни, поступление такого большого количества агрессивного по отношению к слизистой желудка вещества может привести к резким болям и обострению заболевания.

Сколько времени нужно, чтобы протрезветь?

На скорость прекращения пагубного воздействия спиртного имеют влияние множество факторов:

  • Количество и крепость выпитого (степень алкогольной интоксикации).
  • Возраст. Чем моложе организм, тем активнее метаболизм, а с возрастом выработка  ферментов, расщепляющих спирт, угнетается. Поэтому с годами все тяжелее переносятся алкогольные возлияния.
  • Пол. Женщины пьянеют и начинают трезветь скорее мужчин. Но сильный пол раньше слабого справляется с полным выведением алкоголя.
  • Комплекция. Упитанные более стойко сопротивляется влиянию горячительных напитков, чем люди с низким процентным содержанием жира в теле.
  • Индивидуальные особенности к выработке ферментов. Способности к переработке этила у каждого индивидуальны. Отсюда и выходит, что кто-то может выпить 200 грамм водки, и практически не опьянеет, а кому-то хватает 50 грамм, чтобы «окосеть».

Существуют усредненные показатели скорости вывода из крови, они составляют  0.1 мг этила в час, на один килограмм веса человека. То есть, если ваш вес 60 кг, то за час выведется приблизительно 6 грамм чистого спирта. Очень немного, по сравнению с объемом поступающего алкоголя в короткие сроки (за время застолья).

Специальная таблица ориентировочного вывода этанола в зависимости от веса, крепости напитка и его выпитого количества:

Показатели, учитывая множественность влияющих на расчеты факторов, исключительно приблизительные. Тем более, что вспомнить точное количество употребленных напитков зачастую оказывается проблематично. Поэтому лучше брать временной диапазон на два-три часа больше, если вы пользуетесь таблицей с целью понять, когда можно сесть за руль

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector